Arrangera cup och träningsläger – checklista
En cup eller ett träningsläger är ofta säsongens höjdpunkt – och en hel del att planera. Med en tydlig tidsplan och några ansvariga föräldrar blir det betydligt enklare. Här är checklistan vi önskar att vi själva hade haft.
Tidsplan – från idé till avresa
6–9 månader innan
Välj cup eller läger, anmäl laget och sätt en budget. Bestäm vem som är ansvarig för vad.
3–5 månader innan
Boka boende och resa. Starta insamlingen så att pengarna finns i tid.
1 månad innan
Gör schema för ledare, packlista och plan för mat. Samla in allergier och kontaktuppgifter.
Veckan innan
Skicka ut info till alla familjer med tider, adress och vad som ska packas.
Cupmat och mellanmål
Spelare som äter ordentligt orkar mer och blir gladare. Planera mat för hela dygnet, inte bara lunch.
- Frukost med gröt, bröd och frukt.
- Mellanmål mellan matcherna: bananer, smörgåsar, yoghurt och nötfria bars.
- Mycket vatten – ta med flaskor till alla.
- Pasta, ris och kyckling fungerar bra till middag och är lätt att göra i stora mängder.
- Kaffe och fika till ledare och föräldrar som håller igång dagen.
Budget – vad kostar det?
Gör en enkel budget så att alla vet vad som behövs. Vanliga poster är:
- Anmälningsavgift
- Resa (buss, tåg eller samåkning)
- Boende
- Mat
- Eventuella matchkläder eller material
Packlista för spelarna
- Matchkläder och träningskläder
- Skor, benskydd och vattenflaska
- Liggunderlag och sovsäck om ni bor på skola
- Handduk och necessär
- Laddare och lite fickpengar
Samla in pengar till cupen
Det vanligaste sättet att få ihop pengar är en gemensam försäljning där alla spelare hjälps åt. Med personliga säljlänkar betalar köparna direkt online och ingen behöver hantera kontanter. Läs mer om lagförsäljning, hur ni kan tjäna pengar till laget eller kombinera med sponsring.
Räkna ut vad cupen kräver
Gruppen tjänar 35 kr på varje såld guldstund 250 g.
Vanliga frågor
Hur långt i förväg ska man planera en cup?
Gärna sex till nio månader innan, så att anmälan, boende och insamling hinns med.
Vad är bra cupmat?
Mättande och enkel mat som pasta och ris, plus mycket frukt, smörgåsar och vatten mellan matcherna.
Hur finansierar man en cup?
Många lag kombinerar en gemensam lagförsäljning med sponsorer och en mindre egenavgift.
Hur många ledare behövs på ett läger?
Räkna med minst en vuxen per sex till åtta spelare, beroende på ålder.
Kom igång med er försäljning
Registrera er grupp på någon minut. Ingen startavgift och ingen bindningstid.
Kom igång