
Ut på planen tillsammans
Brännboll – regler, poäng och gratis protokoll
Brännboll är ett lagspel där innelaget slår en boll och springer mellan koner medan utelaget försöker få bollen till brännaren. Här får ni en enkel variant för skolan, klassresan och lagavslutningen – plus ett gratis matchpaket med planritning, schema och poängprotokoll.
Kort svar & snabbfakta
Brännboll är ett lagspel där innelaget slår och springer mellan koner medan utelaget hämtar bollen och kastar till brännaren. Lagen byter roller. Bestäm regler före start: vår variant är för fritidsspel, inte ett officiellt tävlingsregelverk.
- Lag
- Två lag som turas om att vara inne och ute.
- Speltid
- 10 minuter inne per lag i vårt förslag.
- Slagförsök
- Högst 3 i vår variant. Därefter går deltagaren till första konen utan poäng.
- Poäng
- 1 poäng per full runda till innelaget; 1 per bränd löpare eller lyra till utelaget.
- Utrustning
- Slagträ, mjuk boll eller tennisboll, fyra koner, brännplatta och klocka.
- Gratis PDF
- 2 A4-sidor med planritning, föreslagna regler och matchprotokoll. Ingen registrering.
Anpassa avstånd och tempo efter gruppen. Vid tävling gäller alltid arrangörens aktuella regler.
Av Vinstkompaniet · Faktagranskad

Gratis • 2 sidor • PDF
Ladda ner gratis brännbollspaket
Två A4-sidor med enkel planritning, lokala spelregler, matchschema för fyra lag och poängprotokoll. Ingen registrering.
Ladda ner PDFBrännbollsregler – en enkel variant
Brännboll spelas med olika regler. Det här är vårt förslag för en social aktivitet, inte ett officiellt tävlingsregelverk. Om ni ska delta i en turnering gäller arrangörens regler. Korpen och Brännbollsyran har exempelvis egna upplägg för planstorlek, speltid och poäng.
Dela gruppen i två jämna lag. Innelaget står på tur vid slagplatsen och utelaget sprider ut sig på planen. En i utelaget är brännare och står vid en markerad brännplatta. Lagen byter roller efter den bestämda tiden, så att alla får slå och vara ute.
- Vårt förslag: spela 10 minuter inne per lag.
- Varje slagman får högst tre slagförsök och får därefter gå till första konen utan poäng för den förflyttningen.
- Efter ett slag springer deltagaren runt konerna i bestämd ordning.
- Stanna vid en kon om du inte hinner till nästa innan bollen är bränd.
- Brännaren har bollen under kontroll vid brännplattan och ropar BRÄND.
- Den som då är mellan koner återvänder till föregående kon. Ingen slås ut permanent i vår variant.
Poäng i brännboll
För en lättbegriplig skolmatch föreslår vi en poäng för en fullföljd runda, en poäng till utelaget per bränd löpare och en poäng för en fångad lyra. En lyra innebär att bollen fångas innan den nuddar marken. Slagmannen får fortsätta spela i den här förenklade varianten.
Vi har valt bort bonus för varvning och särskilda enhandslyror för att göra protokollet enkelt. Ni kan ha andra regler, men skriv ner dem före första slaget. Ändra inte poängsystem mitt i matchen. Vid lika slutpoäng kan ni låta matchen sluta oavgjort i stället för att skapa extra utslagsmoment.
Fullföljd runda: 1 poäng
Innelaget får en poäng när en löpare kommer hem efter att ha passerat alla koner i ordning.
Bränd löpare: 1 poäng
Utelaget får en poäng per löpare som befinner sig mellan koner när brännaren bränner bollen.
Lyra: 1 poäng
Utelaget får en poäng när en spelare fångar bollen innan den träffar marken.
Plan, utrustning och slagordning
Ni behöver ett slagträ, en mjuk boll eller tennisboll, fyra koner, en tydlig brännplatta och en klocka. Anpassa avståndet mellan konerna efter ålder, plats och rörelseförmåga i stället för att utgå från ett enda mått. PDF:ens planritning visar ordningen mellan konerna, inte tävlingsmått.
Gör en fast slagordning och markera vem som står på tur. Alla andra väntar bakom en tydlig säkerhetslinje på avstånd från slagträet. Lägg ner slagträet kontrollerat efter slaget; kasta det aldrig. Låt gärna en spelledare hålla tiden och en annan föra protokollet.
- Kontrollera att underlaget är jämnt och fritt från glas, hål och hinder.
- Håll slagområdet fritt och stoppa spelet om någon går in där.
- Låt utelaget hålla avstånd från slagmannen.
- Ta pauser och ha dricksvatten nära.
Brännboll för barn och blandade grupper
Målet kan vara att alla får röra sig och känna sig delaktiga snarare än att vinnaren ska vara bäst tränad. Använd en mjuk boll, kortare avstånd och tydliga instruktioner. Den som vill kan slå från ett stöd eller kasta bollen ut på planen som en överenskommen anpassning.
Låt deltagarna välja ett tempo som fungerar och ge möjlighet till en annan uppgift, till exempel tidtagning eller poängräkning. Anpassa planen så att personer med olika rörelseförmåga kan delta. Om gruppen vill kan ni räkna gemensamt hur många rundor alla lyckas med, utan en vinnare.
Matchschema för fyra lag
Med fyra lag kan ni spela en enkel serie där alla möter alla. Det blir sex matcher: A–B, C–D, A–C, B–D, A–D och B–C. På en plan spelas de efter varandra. På två säkra, separata planer kan matcherna delas upp i tre omgångar.
Matchpaketet har plats för lagens namn, starttid, båda lagens slutpoäng och noteringar. Varje match behöver lika mycket speltid för båda lagen. Skriv upp pauser och byt brännare inom lagen så att samma person inte får alla kast. För en enkel avslutningsdag räcker det att visa resultaten utan en komplicerad tabell.
Fler aktiviteter för klassresan eller avslutningen
Varva brännbollen med en gratis tipspromenad med frågor och facit, en poängjakt eller klassens nomineringar. Det ger både fart och lugnare stunder under dagen.
Om nästa gemensamma aktivitet kräver en större kassa kan ni läsa om att tjäna pengar till laget eller samla pengar till klassresan. Varje säljare får en egen unik säljlänk till vår webbshop. Kunderna betalar direkt i webbshoppen. Räkna på gruppens förtjänst eller få mer information när ni vill planera vidare.
Källor och vidare läsning
Faktagranskad 2026-10-18. Kontrollera alltid aktuella regler hos ansvarig organisation.
Vanliga frågor
Hur spelar man brännboll?
Innelaget slår och springer mellan koner. Utelaget hämtar bollen och kastar till brännaren. Lagen byter sedan roller. Bestäm poäng och speltid före start eftersom reglerna varierar.
Hur många slagförsök får man?
I vårt förslag får varje slagman tre försök och kan därefter gå till första konen utan poäng. Tävlingsarrangörer kan ha andra regler.
Vad är en lyra i brännboll?
När en spelare i utelaget fångar bollen innan den nuddar marken. I vårt förenklade poängsystem ger det en poäng till utelaget.
Finns det officiella brännbollsregler?
Det finns regler för olika tävlingar och organisationer, men fritidsspel kan ha andra varianter. Använd alltid den aktuella arrangörens regelverk i en tävling.
Är poängprotokollet gratis?
Ja. PDF:en med planritning, föreslagna regler, matchschema och poängprotokoll kan laddas ner utan registrering.
Kom igång med er försäljning
Registrera er grupp på någon minut. Ingen startavgift och ingen bindningstid.
Kom igång